다이어트후기
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[다이어트2주차]남자 다이어터 살이 빠진건가...보실?Life/우주아빠의 V-log 2019. 10. 23. 07:00
안녕하세요 오늘도 어김없이 돌아온 우주 식당에 우주 아빠입니다 저는 약 2주 전 다이어트를 하겠다고 여러분과 약속했죠 11월 11일까지 약속한 기간이죠~ 16일이 지난 지금 현재의 몸상태 공개하겠습니다~ 정면샷 우측 좌측 다시 정면! 여러분 어때요...? https://woojuggok.tistory.com/37?category=803864 [5주다이어트]1일차 다이어트 시작 안녕하세요 우주 식당에 우주 아빠입니다!! 후.. 일단.. 여러분 다이어트해야 할 거 같아요 현재 몸무게 76~78kg을 육박하고 있는 거 같습니다 몸이 전에 비해 정말 무겁고 힘들다고 느끼는데요 그래서 시작한 다.. woojuggok.tistory.com 이때에 비하면 배가 많이 들어간 느낌이긴 한데 1주 차에 비하면 별 차이가 ..
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[5주다이어트]1일차 다이어트 시작Life/우주아빠의 V-log 2019. 10. 7. 17:15
안녕하세요 우주 식당에 우주 아빠입니다!! 후.. 일단.. 여러분 다이어트해야 할 거 같아요 현재 몸무게 76~78kg을 육박하고 있는 거 같습니다 몸이 전에 비해 정말 무겁고 힘들다고 느끼는데요 그래서 시작한 다이어트!! 맨날 해야지 해야지 하면서 미루는 나.. 지금 결혼식까지 1달 조금 넘게 남았기에 이 정도 남은 시점에서는 정말.. 다이어트를 해야겠다 싶더라고요 계속해야지 해야지 하면서 못하는 저를 보면 정말 참 자존감이 낮아지는데요 이러면 이럴 때일수록 정신력으로다가!! 일단 질렀습니다! (지름신) 어떤 다이어트로 할까 하다가 일단 구매 당시가 저번 주 토요일이었어요 배송 오려면 적어도 주말 끼고 해서 화요일에서 수요일이니 그때까지는 간헐적 단식이나 소식과 물을 많이 섭취하기로 결심하고 그동안 쌓..